Si recuerdas que usamos el aceite de hierbas, las especias provienen de la raíz, el tallo, la semilla, la fruta o la corteza de la planta. Esto significa que la pimienta negra, el cardamomo, la casia, la corteza de canela, el clavo de olor, el cilantro, el comino, el eneldo, el hinojo, el jengibre y la baya de enebro se encuentran en la categoría de especias. Al igual que los aceites esenciales de hierbas, los aceites esenciales de especias se destilan al vapor. La parte de la planta de la que proviene cada aceite varía, sin embargo, es por eso que incluimos la parte de la planta en las descripciones individuales del aceite. El uso más obvio de todos los aceites de especias es en la cocina; sin embargo, estos son aceites potentes, por lo que todo lo que se necesita en la mayoría de los casos es un palillo de dientes. Cocinar con estos aceites ayuda a realzar los sabores en el plato y también aporta algunos de los beneficios del aceite de especias, por ejemplo, Pimienta Negra, Cardamomo, Casia, Coriandro y Comino, Eneldo, Hinojo y Jengibre mantienen la salud gastrointestinal. o favorecen la digestión cuando se toman internamente. * También se sabe que Cassia y Cinnamon Bark apoyan y fortalecen el sistema inmunológico. * Siga leyendo para conocer la lista de formas en que cada aceite tiene un impacto único en su cuerpo. Pimienta negra Toma una cápsula para obtener beneficios antioxidantes que protegen tu cuerpo de los radicales libres * Tome una gota de agua para mantener una circulación saludable * Puede ayudar a calmar los sentimientos de ansiedad cuando se difunde * Aplica en la parte inferior de tus pies después de una siesta para un despertador estimulante. Parte de la planta: Fruta Cardamomo Ponga una gota en al menos 4 onzas de agua para ayudar a aliviar la indigestión * Utilizado de manera interna, promueve un sistema respiratorio saludable y una respiración clara * Difunde para lograr un ambiente calmante y relajante. Parte de la planta: semilla Casia Evite los antojos de hambre combinando una o dos gotas en un vaso de agua con aceite de limón Toma una cápsula vegetariana para promover un sistema cardiovascular saludable. * Parte de la planta: Corteza Corteza de canela Toma una cápsula para apoyar un metabolismo saludable * Calme su garganta agregando una gota de agua caliente o té Difundir para repeler naturalmente a los insectos. Parte de la planta: Corteza Clavo Aprovecha internamente para hacer uso de sus potentes propiedades antioxidantes * Agregue a su rutina diaria de suplementos (dos o tres gotas en una cápsula) para apoyar la salud cardiovascular * Ayuda a mantener sus dientes y encías limpias cuando se agrega a dos onzas de agua y se hace gárgaras Parte de la planta: Bud Cilantro Ayuda a mantener una tez clara cuando se pone directamente en la cara después de la ducha. (Solo se debe diluir con aceite de coco fraccionado según sea necesario.) Aplica en la parte posterior de tu cuello o en la parte inferior de tus pies para relajarte. Parte de la planta: semilla Comino Diluya en agua o colóquelo en una cápsula para ayudar a aliviar el malestar estomacal ocasional * Tomar internamente para purificar los sistemas del cuerpo * Parte de la planta: semilla eneldo Difunde con bergamota y aceites de limón para reducir el estrés o los sentimientos de ansiedad. Tomar internamente para proporcionar protección antioxidante que inhibe la oxidación * Diluya una gota en cuatro onzas de líquido y beba para purificar los sistemas del cuerpo * Parte de la planta: semilla Hinojo Apoya un sistema respiratorio saludable * Combate los antojos de los dulces por tomar una gota de agua Tomar internamente para ayudar a promover un metabolismo saludable, la función hepática y la circulación * Diluya con aceite de coco fraccionado y aplíquelo en el abdomen para obtener un masaje relajante. Parte de la planta: semilla Jengibre Puede ayudar a reducir la hinchazón, el gas y la indigestión ocasional si se toma internamente en líquido o en una cápsula * También puede ayudar a reducir las náuseas ocasionales * Difundir para crear una sensación de equilibrio. Parte de la planta: raíz Baya de enebro Ponga una o dos gotas en una cápsula y tome internamente para apoyar la función saludable del riñón y del tracto urinario * Agregue a una mascarilla para usarla como un tóner natural para la piel. Actúa como un agente natural de desintoxicación y limpieza * Parte de la planta: Berry
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