A través de los siglos, las personas han recibido significados específicos para las flores. En la época victoriana, esta idea fue llevada al siguiente nivel; la gente pasó tiempo elaborando cuidadosamente ramilletes para transmitir un mensaje particular, tal como lo harían con una carta. La flor de lavanda tiene algunos significados comunes populares, incluida la pureza y la serenidad, mientras que el mensaje que da es de refinamiento, realeza y gracia. Este mensaje va de la mano con los beneficios calmantes y relajantes del aceite de Lavanda, especialmente en el cuidado de su mente y cuerpo. Así como las plantas de lavanda necesitan plena luz solar y suelo bien drenado para prosperar, necesitamos nutrición emocional y dormir lo suficiente. Afortunadamente, el aceite de lavanda comparte con nosotros varios beneficios bien documentados para ayudar con ambos. Un estudio muestra que la difusión del aceite esencial de Lavanda durante la rutina de la hora de acostarse puede mejorar la duración del sueño y la satisfacción con el sueño. También tiene un impacto en la calidad del sueño, disminuyendo la frecuencia con que se despierta durante la noche y reduciendo los niveles de fatiga general. Para su piel, Lavender puede ser la respuesta a problemas comunes de la piel, como irritaciones ocasionales de la piel y quemaduras leves. Esta es probablemente la razón por la que a menudo ve el aceite de Lavanda como un ingrediente en los artículos para el cuidado de la piel. Un aumento en la serenidad Otro mensaje de la flor de lavanda es la serenidad. Si te encanta Lavender, la mezcla dorenRA Serenity utiliza todos los beneficios de Lavender, además de otros aceites relajantes de madera, hierbas y flores. Se puede usar de forma aromática y tópica (aunque no internamente, como Lavender sola) para crear un ambiente de descanso y un entorno tranquilo para dormir. Es aconsejable tener a mano en tiempos de tensión o estrés. Cuando se difunde, doTERRA Serenity es un aceite especialmente reconfortante y calmante. Noche de spa de autocuidado Ya sea que te guste el puro aroma del aceite de lavanda o que te guste la mezcla doTERRA Serenity, utiliza aceite en los siguientes DIY diseñados para ayudarte a tomarte un descanso en cualquier momento que tengas.
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